Welkom bij Morris vitaal! 

Er moet iets gaan veranderen... 

Je wilt al heel lang iets veranderen in je leven, maar weet niet goed waar te beginnen. 

Je wilt graag afvallen, meer energie hebben. Of  meer bewegen of gezonder leven.

Of misschien ben je overspannen, zit je midden in een burn-out, of ben je herstellende daarvan. 

Je hebt het al een paar keer geprobeerd, maar het lukt je gewoon niet alleen, of is wat jij nu doet, gewoon niet vol te houden. Het komt er op neer, dat je het wel heel graag wilt, maar het lukt je niet, en blijft maar in die vicieuze cirkel ronddraaien, en zo ben je weer een paar maanden verder, weer zonder resultaat helaas.. 

Herken jij dit? 

- Je voelt je vaak moe en hebt weinig energie. (Ook al heb je goed geslapen).

- Je worstelt met keuzes maken of knopen doorhakken. 

- Je vind het moeilijk om iets vol te houden. 

- Je wil wel graag bewegen, maar er lijkt altijd een excuus te zijn waarom het je toch niet lukt. 

- Je slaapt slecht of voelt constante onrust. 

- Je loopt vaak tegen dezelfde dingen aan in je leven, maar het lukt je niet om dit te veranderen. 

Iedere keer als je iets nieuws probeert, dan gaat het een tijdje goed, maar telkens voelt het als een 'moeten' en houd je het niet vol. Dat komt vaak doordat de focus ligt op symptoombestrijding in plaats van op de oorzaak. 

Jouw manier van denken, je overtuigingen, en hoe je naar jezelf kijkt - dat bepaalt in grote mate hoe je leeft. 

En iedereen is daarin uniek. Daarom kijk ik niet alleen naar wat je wilt veranderen, maar vooral naar waarom het je nu niet lukt. Wat houdt je tegen? Wat heb jij nodig om echt in beweging te komen.